नई दिल्ली, खबर संसार। अगर आपका RT-PCR टेस्ट पॉजिटिव आता है तो घबराकर अस्पताल में भर्ती न हो जाएं। अधिकतर कोरोना मरीज घर पर रहकर ही ठीक हो सकते हैं। ऑक्सीजन स्तर की सटीक समझ के लिए, छह मिनट का वॉक टेस्ट (test) लेने का सुझाव दिया जा रहा है।
बता दें कि भारत में संक्रमितों की संख्या इतनी अधिक हो गई है कि अस्पतालों में बेड कम पड़ने लगे हैं। ऐसे में कई बार गंभीर मरीजों को भी बेड नहीं मिल पा रहा है।
बुखार और ऑक्सीजन के स्तर को ट्रैक करें
ट्विटर पर सरकार द्वारा साझा किए गए एक वीडियो मेसेज में टाटा मेमोरियल अस्पताल के निदेशक डॉ सीएल प्रमेश के सुझाव दिए गए हैं। कोविड पॉजिटिव रोगियों को अच्छे खाने के अलावा, तरल पदार्थ, योग, प्राणायाम करना चाहिए।
इसके अलावा उन्हें अपने बुखार और ऑक्सीजन के स्तर को ट्रैक करना चाहिए। ऑक्सीजन स्तर की सटीक समझ के लिए, छह मिनट का वॉक टेस्ट (test) लेने का सुझाव दिया जा रहा है।
