Saturday, June 25, 2022
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कोहनी के कालेपन से होना पड़ता है शर्मिन्दा तो अपनाए ये घरेलू उपाय

हमारे शरीर के कुछ अंग ऐसे होते हैं, जहां पर अन्य हिस्सों की अपेक्षा अधिक कालापन होता है, लेकिन फिर भी उन हिस्सों पर हमारा ध्यान कम ही जाता है। ऐसा ही एक बॉडी पार्ट है कोहनी, जिसका कालापन आपको कभी−कभी शर्मिन्दा भी कर देता है। लेकिन अब आपको ऐसा करने की जरूरत नहीं है।

एलोवेरा जेल या लोशन

एलोवेरा स्किन के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। 2012 में हुए एक अध्ययन के अनुसार, एलोवेरा आपकी स्किन को लाइटन कर सकता है। इसलिए, आप एलोवेरा जेल या लोशन को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करें और इसे दिन में कम से कम दो बार अवश्य लगाएं।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा में एक्सफोलिएटिंग और स्किन को लाइटन करने वाले दोनों गुण होते हैं जो कोहनी के कालेपन का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए, आप एक कटोरी में पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिक्स करें। आप धीरे−धीरे बेकिंग सोडा की मात्रा बढ़ाते रहे। जब यह एक स्मूद पेस्ट बन जाए तो इसे अपनी कोहनी पर लगाएं। करीबन 10 से 15 मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें और फिर धो लें। सप्ताह में दो बार आप इस उपाय को अपना सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि आप इस उपाय को कभी भी अपने फेस पर ना अप्लाई करें।

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नींबू का करें इस्तेमाल

नींबू में स्किन लाइटनिंग गुण होते हैं, जो कोहनी के कालेपन को दूर करने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए आपको बस इतना करना है कि आप एक नींबू को निचोड़ लें और फिर कॉटन बॉल की मदद से उसे अपनी कोहनी पर लगाएं। आप हर दिन इस नियम को दोहराएं।

चीनी

कोहनी के कालेपन की एक मुख्य वजह वहां पर डेड स्किन सेल्स का जमा हो जाना भी है। ऐसे में चीनी का इस्तेमाल करने से आपको लाभ मिल सकता है। आपको बस इतना करना है कि आप चीनी में ऑलिव ऑयल डालकर मिक्स कर लें। अब आप इसे अपनी कोहनी पर लगाएं और हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें। अंत में पानी की मदद से स्किन को साफ करें।

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